Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip

Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip

4.6 305 ratings

Prep. 30 min

Total 30 min

4 Stück

Ingredients

Öl
20 g
Zwiebel in Spalten
20 g
Rindergeschnetzeltes (1 x 3-4 cm), trocken getupft
250 g
Eisbergsalat
200 g
rote Paprika (ca. 150 g)
1
Cheddar in Scheiben (siehe Tipp)
120 g
Cherry-Tomaten
50 g
Weizentortillas (Ø ca. 25 cm), siehe Tipp
4
Salz und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Pfeffer zum Würzen
Frischkäse
120 g
Mango-Chutney
70 g
Cayenne-Pfeffer
2 Prisen
Curry
½ TL
brauner Zucker
10 g
Zitronensaft
15 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Stück

Protein 29 g

Calories 2356 kJ / 561 kcal

Fat 31 g

Fibre 2.9 g

Carbohydrates 41 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ruck zuck satt! 13 Recipes
Germany

You might also like...

Apfel-Pancakes

30 min

Wassermelonen-Bruschetta

20 min

Wraps mit Curry-Bohnen-Paste

35 min

Blintzes mit Heidelbeerquark

35 min

Cheesecakes am Stiel

8 h

Gefüllte Blinis

55 min

Spinat-Feta-Taschen

1 h 10 min

Asiatischer Gurkensalat mit geräucherter Entenbrust

10 min

Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz

45 min

Chickenwings mit Erdnuss-Sauce

45 min

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4 h 15 min

Dattel-Nuss-Bällchen

20 min

Show all

Show all