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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pita mit Hackbällchen
Prep. 30 min
Total 30 min
4 Portionen
Ingredients
Krautsalat
-
Weißkohl in Stücken150 g
-
Möhren in Stücken50 g
-
Apfel in Stücken (ca. ½ Apfel)75 g
-
rote Zwiebel geviertelt1
-
Dill abgezupft½ Bund
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
20 g EssigZitronensaft20 g
-
Olivenöl40 g
-
Senf, mittelscharf10 g
-
Zucker20 g
Zaziki
-
Gurke in Stücken200 g
-
Knoblauchzehe1
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)200 g
-
Olivenöl10 g
Hackbällchen und Fertigstellung
-
Zwiebel halbiert1
-
Rosmarin getrocknet1 TL
-
Thymian, getrocknet½ TL
-
Knoblauchzehe1
-
Rinderhackfleisch grob zerzupft300 g
-
Ei1
-
Paniermehl30 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Öl zum Braten
-
Pita-Brottaschen4
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Sodium
1060 mg
Protein
22 g
Calories
1965 kJ /
470 kcal
Fat
29 g
Fibre
3.8 g
Saturated Fat
8 g
Carbohydrates
31 g
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