
Devices & Accessories
Dinde au lait de coco et petits légumes
Prep. 15 min
Total 55 min
4 portions
Ingredients
-
400 g d'asperges vertes en tronçons
-
150 g de brocoli en fleurettes
-
500 g d'eau
-
1 gousse d'ail
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
15 g de gingembre frais
-
2 c. à soupe d'huile de coco hydrogénée
-
600 g de filets de dinde, sans peau en gros cubes
-
300 g de lait de coco
-
200 g de carottes en rondelles
-
du sel
-
du poivre moulu
-
5 g de fécule de maïs
Nutrition per 1 portion
Calories
279 kcal /
1178 kJ
Protein
40 g
Fat
7 g
Carbohydrates
11 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Larousse - Le grand livre avec Thermomix®
120 Recipes
France
France