Devices & Accessories
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
Prep. 15 min
Total 35 min
4 portions
Ingredients
-
30 g de beurre
-
100 g de pousses d'épinards frais
-
2 œufs
-
2 c. à café de levure chimique
-
230 g de lait
-
250 g de farine
-
½ c. à café de sel
-
150 g de fromage frais
-
4 tranches de saumon fumé
-
graines germées variées (cresson, roquette, radis, fenouil...)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
24 g
Calories
1995 kJ /
474 kcal
Fat
18 g
Carbohydrates
52 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Bâtonnets de brocoli au cheddar
55min
Muffins au comté et épinards
1 h
Gaufres parmesan-basilic, tomate et mozzarella
35min
Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme
1 h 10min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1 h 10min
Gaufres au chèvre frais
1 h 40min
Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards
45min
Pancakes aux petits pois
55min
Crêpe au potimarron, jambon et fromage
1 h
Pancakes aux épinards
30min
Gaufres patate douce et épices
50min