Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 110 g d'huile d'olive, et un peu pour le moule
- 60 g d'eau, froide
- 1 ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 gousse d'ail
- 450 g d'épinards frais
- ½ c. à café de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
-
200
g de crème de soja
or 200 g de crème liquide 30-40% m.g. - 2 œufs
- 1 c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
- 70 g de lardons
- Nutrition
- per 1 part
- Calories
- 1700 kJ / 406.3 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 31.2 g
- Fat
- 30.7 g
- Saturated Fat
- 4.7 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodium
- 0.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Quiche aux légumes du soleil et feta
1小時 30 分
Quiche aux épinards et au fromage à raclette
1小時
Quiche au brocoli, à la pancetta et au cheddar
2小時 20 分
Quiche aux épinards et au saumon
35min
Tarte aux blettes et ricotta
1小時 40 分
Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin
1h 35min
Quiche saumon-épinard-chèvre
1小時
Quiche oignon-fenouil
1小時 10 分
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2小時 20 分
Quiche au poireau
55min
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
1小時 15 分
Tarte au potiron, poireaux et lardons
1小時