Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 échalote, coupée en quatre
- 1 c. à café de vinaigre de cidre
- du sel
- du poivre moulu
- 10 g de gingembre frais, coupé en morceaux d'1 cm
- 200 g de mangue coupée en morceaux de 3 cm
- 1 citron vert, 2 pincées de zeste et 3 c. à soupe de jus
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de mélange de jeunes pousses de salade
- 4 radis roses non pelés, coupés en rondelles
- fleurs comestibles de moutarde (optional)
- 400 g de viande de bœuf (rond de gîte), coupé en tranches fines
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1196 kJ / 285 kcal
- Protein
- 23 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 17 g
In Collections
Alternative recipes
Filets de colin, carottes, beurre aux fanes
30min
Filet de bœuf saignant au beurre persillé
2h 15min
Bloody mary
10min
Colin aux asperges et pâtes à lasagne
35min
Crème fouettée
10min
Dos de cabillaud aux vapeurs de menthe et citronnelle (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 7)
2h
Soufflé au chocolat
40min
Jaune d’œuf confit à l’huile fumée, voile de café - Eric Robert
14h 15min
Ananas, sirop de piment et streusel de noix de coco grillé
3小時 40 分
Coquille Saint-Jacques à l'estragon
45min
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50min
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
40min