Salade de crudités façon Thermomix®

Salade de crudités façon Thermomix®

4.0 7 ratings
Prep. 10 min
Total 10 min
6 portions

Ingredients

  • 20 - 30 g de vinaigre de vin blanc (optional)
    20 - 30 g de jus de citron
  • ¼ de bouquet de persil frais (optional) (environ 5 g), effeuillé
  • 400 g de légumes variés coupés en morceaux (p. ex. 200 g de carottes et 200 g de choux-raves, voir variantes)
  • 1 pomme (environ 150 g), coupée en quatre
  • 150 g de courgettes coupées en morceaux (3 cm)
  • 30 g de graines de tournesol (optional)
  • 2 pincées de sel (optional)
  • 2 pincées de poivre, moulu (optional)

Nutrition per 1 portion

Calories 114 kcal / 476 kJ
Protein 3 g
Fat 7 g
Carbohydrates 9 g
Fibre 2.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...