Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
Prep. 10 min
Total 40 min
2 doses
Ingredients
-
300 g filetes de percafiletes de pescada300 g
-
queijo parmesão25 g
-
salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer4 pés de
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
pimento amarelo cortado em pedaços100 g
-
cebola60 g
-
queijo-creme magro70 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
água400 g
-
couve-flor só os floretes500 g
-
sumo de limão5 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 dose
Protein
45 g
Calories
1257 kJ /
299 kcal
Fat
6 g
Fibre
10 g
Carbohydrates
11 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Em forma com a Bimby®
36 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35 min
Salada quente mediterrânica
30 min
Espirais de curgete com bolonhesa de peru
40 min
Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora
40 min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35 min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50 min
Pescada com molho de tomate fresco
35 min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 min
Beringela recheada com atum
1 h
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 min
Peru com legumes
35 min