Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 220 g cebola cortada em quartos
- 500 g ervilhas descongeladas
- 30 g azeite
- 100 g espinafres
- 1 pão tipo papo-seco, partido em pedaços (30 g aprox.)
-
1
c. chá de caldo de legumes
or 1 cubo de caldo de legumes - 700 g água
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1259.8 kJ / 301.1 kcal
- Protein
- 12.2 g
- Carbohydrates
- 47.3 g
- Fat
- 7.4 g
- Saturated Fat
- 1.3 g
- Fibre
- 7.8 g
- Sodium
- 348.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Sopa de ervilhas com hortelã
20 分
Sopa de brócolos e queijo
40 分
Sopa cremosa de ervilhas
40 分
Sopa de grão com agrião e chouriço
30 分
Sopa de feijão-verde
1h 10min
Sopa fria de curgete e parmesão
1h
Bruschetta bar
1h
Sopa de entulho com tortellini
30 分
Sopa de feijão-frade e espinafres
35 min
Sopa de brócolos com croutons
1h
Canja de frango com nabiças
55min
Sopa de feijão e espinafres
30 分