![Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/35b6edd8-a663-40bf-ae57-9ec3d1e23c02/Derivates/7d2b1b14-76cf-43c5-bda2-62ec9329ec80.jpg)
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Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes
Difficulty
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Preparation time
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Total time
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Serving size
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Ingredients
Le pain multigrains
- 260 g d'eau
- 20 g de levure boulangère fraîche, émiettée
- 350 g de farine de blé complet multigraines
- 150 g de farine à pain
- 20 g d'huile d'olive extra vierge
-
10
g de miel
or 10 g de sucre roux - ½ c. à café de sel
La sauce tomate
- 200 g de tomates, coupées en morceaux, et 1 tomate en brunoise pour la finition
- 5 feuilles de basilic frais
- 1 gousse d'ail
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- ½ c. à café d'origan déshydraté
- ¼ c. à café de sel
- Nutrition
- per 1 tranche
- Calories
- 498.8 kJ / 119.2 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Carbohydrates
- 18.6 g
- Fat
- 4.1 g
- Saturated Fat
- 0.6 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 80 mg
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