Avena de chocolate sin lácteos

Avena de chocolate sin lácteos

4.0 22 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

4 porciones

Ingredients

100 g de chocolate amargo sin azúcar
500 g de agua
1 cda de vainilla
1 plátano maduro
150 g de avena instantánea
1 cda de semillas de chía
100 g de nuez de la india
500 g de fruta de temporada

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 80 mg

Protein 13 g

Calories 1635 kJ / 389 kcal

Fat 22 g

Fibre 9 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 55 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

COCINA ALTERNATIVA 61 Recipes
Mexico

You might also like...

Hot cakes de avena y chía

25 min

Avena con manzana

25 min

Shake de proteína pre/post workout keto

10 min

Avena con chocolate y frutos rojos

20 min

Paletas heladas de matcha

6 h 10 min

Smoothie energético de plátano

5 min

Avena con chocolate

12 h

Bowl de Matcha smoothie

5 min

Avena para desayunar

13 h

Avena en frascos

12 h 10 min

Smoothie post-work out con avena y proteína

5 min

Avena y frutas

15 min