Devices & Accessories
Gusci di melanzana con filetti di sogliola
Prep. 20 min
Total 1 h 20 min
6 porzioni
Ingredients
-
3 melanzane (700-750 g)
-
20 g olio extravergine di oliva
-
1000 g di acqua
-
6 filetti di sogliola
-
1 spicchio di aglio
-
100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
-
1 mazzetto di finocchietto selvatico
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
20 g di olive verdi denocciolate
-
20 g di olive nere denocciolate
-
4 filetti di acciuga sotto sale, dissalati4 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
-
10 g di capperi sott'aceto
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
23.1 g
Calories
908 kJ /
217 kcal
Fat
7.6 g
Fibre
5.5 g
Carbohydrates
11.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Oggi... melanzane
10 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Frittatine di mare
35 min
Orata al sale
40 min
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40 min
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
50 min
Spezzatino di ricciola agli agrumi
1 h
Coda di rospo alle acciughe e limone
25 min
Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti
35 min
Salmone in tocchi con salsa mousseline
45 min
Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico
1 h
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1 h 20 min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 min
Branzino al sale aromatico
55 min