Menú: Manojos de judías verdes. Sardinas en papillote

Menú: Manojos de judías verdes. Sardinas en papillote

4.2 5 rating

Prep. 10 min

Total 40 min

4 raciones

Ingredients

200 g de judías verdes redondas frescas
4 tallos de cebollino fresco
12 sardinas frescas enteras
4 chorritos de aceite de oliva
4 pellizcos de sal gorda
600 g de agua

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 156.1 mg

Protein 7 g

Calories 250 kJ / 60 kcal

Fat 2.1 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 0.5 g

Carbohydrates 3.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Thermomix nº 168 34 Recipes
Spain

You might also like...

Bacalao con pimiento al estilo mediterráneo

45 min

Bacalao en salsa de tomate

30 min

Bacalao con fritada de pimientos y boletus

45 min

Menú para dos: Dorada con patatas. Judías verdes y salsa de tomate

45 min

Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote

35 min

Pierna de cordero al romero con patatas

1 h

Ensalada de canónigos con salmón

10 min

Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

40 min

Judías verdes salteadas con tomates cherry

30 min

Merluza al vapor con crema de ajo y jerez

25 min

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

25 min

Cogollos con salmón y vinagreta de almendras

20 min