Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g di semi di papavero
- 150 g di grano saraceno
- 150 g di fiocchi di avena
- 1 cucchiaino di cremor tartaro
- 1 pizzico di sale
- 150 g di lamponi
- 140 g di miele
- 100 g di olio di cocco
- 100 g di mela, qualsiasi tipo, sbucciata, a pezzi
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 412 kJ / 98 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Crema di mandorle con frutti di bosco
1小時
Barrette biscottate alla frutta
2小時 5 分
Biscotti con i semi (vegan)
2h 40min
Biscotti di farro con sciroppo d'agave e yogurt
1小時
Quadrotti dolci di frutta, verdura e avena
1小時 30 分
Bevanda di nocciole
8h 20 min
Barrette fruit energy
55 分
Barrette ai cereali
40min
Biscotti integrali alle mandorle
35 分
Biscotti di avena
30min
Biscotti d'avena
45 分
Biscotti veloci di frutta secca e cioccolato (senza zucchero)
35 分