Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 scalogni a metà (60 g circa)
- 1 peperoncino rosso piccante
- 70 g di cipolla in quarti
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 500 g di acqua
- 150 g di peperone rosso a tocchetti
- 150 g di mais dolce in scatola
- 200 g di patate, pelate e a tocchetti (1 cm circa)
- 500 g di cozze fresche pulite
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 400 g di filetti di merluzzo
- 150 g di code di gambero fresche
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1664 kJ / 397.8 kcal
- Protein
- 41.2 g
- Carbohydrates
- 26 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 4.5 g
Alternative recipes
Borscht
25min
Polpette di pollo giapponesi
50min
Insalata di salmone con dressing al mango
45min
Zuppa vietnamita (Pho)
2小時 30 分
Filetti di pesce marinato con salsa chermoula e insalata di cous cous
1小時 40 分
Zuppa di pesce alla napoletana
1小時 10 分
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10 分
Brodetto ricco con crostoni
1h
Brodetto di Fano
1h
Chawan mushi
35min
Zuppa del pescatore
50min
Zuppa di fagioli e cozze
55 分