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Acelgas con pollo y verduras para dos
Prep. 15 min
Total 30 min
2 raciones
Ingredients
-
de cebolla150 g
-
dientes de ajo1 - 2
-
de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)20 g
-
de champiñones frescos laminados50 g
-
de zanahoria en rodajas finas30 - 40 g
-
de pechuga de pollo sin piel en dados200 g
-
de vino blanco50 g
-
de agua100 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de hojas de acelgas (sin penca) cortadas en juliana130 - 150 g
Nutrition per 1 ración
Calories
305 kcal /
1274 kJ
Protein
25.3 g
Fat
18.3 g
Carbohydrates
9.8 g
Fibre
3.1 g
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