Papillote de cabillaud, coques et asperges

Papillote de cabillaud, coques et asperges

4.4 15 ratings

Prep. 10 min

Total 35 min

4 portions

Ingredients

100 g d'oignon rouge coupé en quatre
4 c. à soupe d'huile d'olive
500 g d'eau
300 g d'asperges en tronçons (3 cm)
500 g de dos de cabillaud coupé en quatre
250 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
du sel
du poivre moulu
5 tiges de cerfeuil frais

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 27 g

Calories 963 kJ / 229 kcal

Fat 12 g

Carbohydrates 4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS 9 Recipes
France

You might also like...

Saumon au fenouil

40 min

Taboulé de semoule complète, aux légumes et au thon à l’huile

No ratings

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

25 min

Wraps concombre et saumon fumé

50 min

Croquettes de poisson à l'oignon

25 min

Blanquette de cabillaud

55 min

Salade de pommes de terre et de saumon à l'aneth

1 h 5 min

Pavés de saumon, riz coriandre et citron

30 min

Couscous de crevettes et sa bisque (Découverte)

1 h

Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes

35 min

Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée

35 min

Wok de crevettes et légumes

40 min

Show all

Show all