Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
L'omelette
- 6 œufs
- 20 g de sauce de soja
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g d'eau
Le chou chinois
- 75 g de noix de cajou grillées, non salées
- 100 g d'oignon doux, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- ½ petit piment rouge frais
- 15 g de gingembre frais
- 500 g de chou chinois, émincé
- 25 g d'huile d'olive
- 30 g de sauce de soja
- 1 c. à soupe de miel
- 200 g de petits pois frais
- 400 g de crevettes cuites, décortiquées
- 1 filet d'huile de sésame
- 6 - 8 brins de coriandre fraîche, équeutés et ciselés
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2122.5 kJ / 508 kcal
- Protein
- 42.5 g
- Carbohydrates
- 21.5 g
- Fat
- 27.8 g
- Fibre
- 6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Quenelles de blettes au four
1h 5min
Céleri-branche sauté, sauce asiatique et riz complet
1h
Frittata de pommes de terre au chou kale
1h 10 min
Tourte aux blettes
13h
Curry de crevettes et choux pak-choï
40 min
Courge spaghetti, poireau et champignons
1小時 40 分
Socca aux légumes d'été
55min
Laab kai (Salade au poulet)
35min
Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur
1h 15min
Chou frisé à l'italienne
1h 50min
Fenouil à l'orientale
15 min
Gratin de blette au tofu soyeux
1h