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Forelle Blau mit Ofenkartoffeln
Prep. 20 min
Total 1 h 10 min
2 Portionen
Ingredients
-
Forellen, frisch, ausgenommen (à ca. 350 g), mit Schleimschicht (siehe Tipp)2
-
grobes Meersalz1 TL
-
Fenchel in Stücken50 g
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Zwiebel halbiert1
-
Sellerie in Stücken50 g
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Knoblauchzehe1
-
Petersilie abgezupft, davon einige Blätter zur Dekoration beiseitegelegt8 Stängel
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Estragon abgezupft3 Stängel
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Kerbel abgezupft3 Stängel
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Salz½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Branntweinessig250 g
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Wasser500 g
-
Kartoffeln klein (z.B. Drillinge), halbiert300 g
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Olivenöl3 EL
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Zitrone unbehandelt, halbiert1
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Butter, gesalzen weich, in Stücken100 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
45 g
Calories
3585 kJ /
856 kcal
Fat
63 g
Fibre
6.1 g
Carbohydrates
28 g
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