Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão

Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão

4.6 26 rating

Prep. 5 min

Total 45 min

6 doses

Ingredients

Massa

água
1020 g
sal
1 c. chá de
ovos
4
massa tipo pevide
350 g
azeite
35 g
dentes de alho
2
ervilhas de quebrar
200 g
atum em lata escorrido
350 g

Molho

azeite
130 g
manjericão
15 g
queijo feta esfarelado
80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 805.7 mg

Protein 31.1 g

Calories 2791.9 kJ / 667.3 kcal

Fat 38.5 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 7.7 g

Carbohydrates 47.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Faz o que te apetece 165 Recipes
Portugal

Revista Julho 2017 28 Recipes
Portugal

You might also like...

Ratatouille em massa folhada

50 min

Salada de bulgur com frango e espinafres

35 min

Legumes com arroz vietnamita

40 min

Salada de arroz e atum

1 h

Farfalle com curgete e limão

45 min

Esparguete de açafrão com peixe

50 min

Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate

40 min

Fusilli com legumes e nozes

40 min

Sopa de cardos

45 min

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

30 min

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30 min

Arroz de couve-galega com filetes no forno

45 min