Devices & Accessories
Zuppa speziata di lenticchie alla marocchina
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porzioni
Ingredients
-
150 g di cipolle tagliate a metà
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
-
1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
-
½ cucchiaino di cannella
-
½ cucchiaino di curcuma, in polvere
-
¼ di cucchiaino di peperoncino in polvere
-
¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
-
750 g di acqua
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto), (per 0,5 l l’uno)2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
-
100 g di lenticchie, rosse, secche
-
800 g di passata di pomodoro
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
2 - 3 rametti di coriandolo fresco solo le foglioline, per guarnire
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
10 g
Calories
991 kJ /
236 kcal
Fat
12 g
Fibre
6.4 g
Carbohydrates
22 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cucina mediterranea
67 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Zuppa di arance e zucca
35 min
Zuppa di zucca e mela con petto di pollo
40 min
Curry di zucca
30 min
Curry panang
45 min
Curry di zucca
1 h
Curry di verdure
1 h
Hummus
10 min
Zuppa d'orzo grigionese
55 min
Riso alle verdure
55 min
Zuppa di verdure e lenticchie rosse
35 min
Insalata di broccoli con pinoli
5 min
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 min