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Zuppa di pesce Maiorchina
Prep. 15 min
Total 45 min
4 porzioni
Ingredients
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di cipolle a metà100 g
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spicchio di aglio1
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di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate4 rametti
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di olio extravergine di oliva25 g
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di pomodori a metà200 g
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di carote a pezzi150 g
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di sedano rapa a pezzi100 g
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di porri a rondelle (1 cm)150 g
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di concentrato di pomodoro20 g
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di dado per brodo vegetale fatto in casa1 cucchiaino colmo
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di sale1 cucchiaino
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di pepe macinato1 pizzico
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di fondo di pesce400 g
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di acqua400 g
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di vino bianco200 g
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di succo di limone¼ cucchiaino
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di filetti di pesce bianco (tipo nasello o merluzzo) a dadini (3x3 cm)350 g
Nutrition per 1 porzione
Calories
215 kcal /
901 kJ
Protein
20 g
Fat
8 g
Carbohydrates
8 g
Fibre
4.4 g
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