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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pollo agrodolce con riso
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porzioni
Ingredients
-
2 spicchi di aglio
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200 g di cipolla dorata in quarti
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225 g di carote a pezzi
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180 g di peperone rosso a pezzi
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30 g di olio di semi di girasole
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40 g di ketchup
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25 g di zucchero grezzo
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20 g di amido di mais (maizena)
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55 g di aceto di vino bianco
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30 g di salsa di soia
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6 - 8 fusi di pollo senza pelle (700 g circa)
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250 g di riso a chicco lungo250 g di riso Parboiled
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550 g di acqua
-
50 g di cipollotto a rondelle sottili
Nutrition per 1 porzione
Calories
585 kcal /
2450 kJ
Protein
33 g
Fat
16 g
Carbohydrates
73 g
Fibre
5.4 g
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