Gedämpfte Entenbrust mit knackigem Rotkraut & Erbsen

Gedämpfte Entenbrust mit knackigem Rotkraut & Erbsen

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Prep. 1 h 20 min
Total 1 h 35 min
6 Portionen

Ingredients

  • Entenbrüste mit Haut (à 300-400 g) (siehe Tipp)
    3
  • Kümmel, ganz
    ½ TL
  • schwarze Pfefferkörner
    ½ TL
  • Wacholderbeeren
    4
  • Olivenöl
    2 ½ EL
  • frischer Thymian
    3 Zweiglein
  • frischer Rosmarin
    3 Zweiglein
  • Rotkraut ohne Strunk in Stücken (ca. 5 cm)
    600 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 TL
  • Balsamico, weiß
    2 EL
  • Maisstärke
    1 TL
  • Honig
    1 EL
  • Zucker
    2 TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Rotwein
    250 g
  • Zuckererbsenschoten
    250 g
  • grüne Erbsen, tiefgekühlt angetaut
    250 g
  • Preiselbeermarmelade
    1 EL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    1 Prise

Nutrition per 1 Portion

Calories 569 kcal / 2386 kJ
Protein 38 g
Fat 35 g
Carbohydrates 19 g
Fibre 5 g

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