Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g de fenouil, coupé en lanières (1 bulbe)
- 150 g de carottes, coupées en tronçons (2 cm env.)
- 35 g de jus de citron
- 15 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g d'eau
- 500 g de calamar, coupé en anneaux
- 50 g d'olives, vertes ou noires, dénoyautées et coupées en rondelles
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 792 kJ / 189 kcal
- Protein
- 21.5 g
- Carbohydrates
- 7.8 g
- Fat
- 8.3 g
- Fibre
- 4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Salade aux calamars, crevettes et moules
30 分
Calamars vapeur à la catalane
35min
Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !
55min
Tajine de lotte au citron confit
1h 35min
Salade de l'île de Ré
35min
Calamars aux tomates, poivrons et paprika
45 分
Salade de quinoa aux crevettes
30 分
Sardines grillées à la gremolata
35min
Petits encornets à l'ail, artichauts et lard
30 分
Salade de primeurs au hareng fumé et cresson
45 分
Salade aux fruits de mer
30 分
Salade de crevettes à la sicilienne
40 分