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Erbsensuppe mit Kürbiskernpesto
Prep. 15 min
Total 30 min
4 Portionen
Ingredients
Kürbiskernpesto
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Kürbiskerne30 g
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frische Petersilie Blättchen abgezupft1 Bund
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Kürbiskernöl60 g
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Olivenöl30 g
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Salz½ TL
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Zitronensaft, frisch gepresst1 TL
Erbsensuppe
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Zwiebeln halbiert60 g
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Olivenöl20 g
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grüne Erbsen, tiefgekühlt700 g
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Wasser600 g
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Salz1 TL
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Zucker1 TL
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weißer Pfeffer, gemahlen4 Prisen
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht nach Geschmack2 - 3 TL
Nutrition per 1 Portion
Calories
449 kcal /
1882 kJ
Protein
15 g
Fat
32 g
Carbohydrates
26 g
Fibre
10.9 g