Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g di pane raffermo a pezzi (2-3 cm)
- 440 g di acqua
- ½ limone, preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
- 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 250 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
- 2 cucchiaini di sale
- 400 g di filetti di merluzzo a pezzi (2 cm)
- 1 uovo
- olio extravergine di oliva q.b.
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 979 kJ / 234 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 8 g
- Fat
- 12 g
In Collections
Alternative recipes
Cotolette di spinaci
40min
Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza
2h
Polpette di salmone
55 分
Polpette di merluzzo e patate
55 分
Burger di nasello e gamberi
30min
Svizzere di merluzzo
35 分
Burger di salmone e spinaci
35 分
Hamburger di merluzzo e gamberi
20 分
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1h
Fish burger
35 分
Palline croccanti di merluzzo
40min
Polpettine di ceci con crema di cavolo viola (per 2 persone)
35 分