Devices & Accessories
سمك قاروص حار (سمكة حارة)
Prep. 10min
Total 50min
4 حصة
Ingredients
-
1500 غرام سمكة دنيس, كامل (2-4 قطع)، منزوع الأحشاءسمكة قاروص (2-4 قطع)، منزوع الأحشاء1500 غرام
-
زيت زيتون1 معلقة كبيرة
-
ملح حسب الرغبة
-
فلفل مطحون طازج1 رشة
-
كمون مطحون1 معلقة صغيرة
-
أورق الغار المجففة4
-
ليمونة مقطعة إلى شرائح1
-
كزبرة طازجة مقطعة تقطيعاً خشناً50 غرام
-
فصوص الثوم10
-
بصل مقطع إلى أرباع120 غرام
-
طماطم ناضجة مقطعة إلى نصفين250 غرام
-
ماء200 غرام
-
الفلفل حار الأحمر1 معلقة صغيرة ممسوحة
-
عصير ليمون طازج100 غرام
-
كزبرة مطحونة1 معلقة صغيرة
Difficulty
easy
Nutrition per 1 حصة
Protein
24.4 g
Calories
887 kJ /
212 kcal
Fat
5.7 g
Carbohydrates
5.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
طعم البيت الأصيل | لبنان
14 Recipes
International
International
You might also like...
محشي الملفوف (محشي الكرنب)
No ratings
الفلفل الرومي المحشوّ (محشي الفلفل الرومي)
No ratings
فطيرة الكابوريا (السلطعون)
No ratings
كوسكوس بالسمك البوري الأحمر مع الفلفل الرومي الملون
No ratings
كبسة سمك السلمون
35min
سمك أبيض فيليه بصلصة الشرمولة
1 h 20min
طاجن السمك بالخضروات
30min