Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Makaron z warzywami w sosie teriyaki
Prep. 10min
Total 40min
1 porcja
Ingredients
-
1000 g wody
-
¾ łyżeczki soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
80 g makaronu pełnoziarnistego
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
15 g sosu sojowego
-
5 g mirinu
-
10 g miodu, płynnego
-
1 łyżeczka octu ryżowego
-
ziarna sezamu, białego uprażonego, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
2636.7 mg
Protein
16.4 g
Calories
2520.1 kJ /
602.3 kcal
Fat
21.4 g
Fibre
5.2 g
Saturated Fat
3.3 g
Carbohydrates
91.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40min
Spaghetti z kaparami i anchois (TM7)
35min
Makaron z ciecierzycy z warzywami w sosie tahini
30min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35min
Wegańskie fajitas z tofu i warzywami
25min
Wegański pad thai z tofu
45min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25min
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1 h
Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą
45min
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
35min
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30min