Dinkel-Pouletsalat

3.0 4 ratings

Prep. 15min

Total 45min

4 Portionen

Ingredients

Mandeln, enthäutet
40 g
Olivenöl und etwas mehr zum Bepinseln
40 g
Zitronensaft, frisch gepresst
20 g
Salz
1 ½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Pouletbrüste, ohne Haut, ohne Knochen
300 g
Wasser
1000 g
Dinkelkörner (20-25 Minuten Kochzeit), vorher abgespült
250 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 30 g

Calories 2087.1 kJ / 498.8 kcal

Fat 22.3 g

Carbohydrates 49.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Alltagsküche 6 Recipes
Switzerland

You might also like...

Vollkorn-Linguine mit Zucchini-Minz-Pesto

50min

Poulet in cremiger Senfsauce

40min

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2 h

Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet

40min

Meatballs in Tomatensauce

1 h 10min

Frühstücks-Drink

15min

Grüner Quinoa Salat

1 h

Omelette-Muffins aus dem Nester

50min

Knoblauch-Kartoffel-Tätschli

45min

Peperonisauce mit Bratwurstbällchen

30min

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1 h

Schnelle Gyros mit Tzaziki

30min