Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

No ratings

Prep. 20min

Total 50min

4 porce

Ingredients

1 stroužek česneku
80 gramů cibule
20 gramů olivového oleje
200 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
400 gramů vody
100 gramů čerstvého špenátu
2 čajové lžičky spirulina prášku
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 673.8 mg

Protein 7.7 g

Calories 1194 kJ / 285 kcal

Fat 5.7 g

Fibre 4.1 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 51.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rýže k večeři... (bez masa) 5 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Houbovo-cizrnová směs

9 h

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1 h 15min

Rebarborové smoothie

1 h 30min

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

30min

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25min

Rýžový salát se pstruhem

35min

Migas s papričkami Padrón

No ratings

Těstoviny se zeleninovým ragú

45min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 h

Veganské lilkové massaman kari

50min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30min

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

45min