Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

3.0 1 rating

Prep. 20min

Total 50min

4 porce

Ingredients

1 stroužek česneku
80 gramů cibule
20 gramů olivového oleje
200 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
400 gramů vody
100 gramů čerstvého špenátu
2 čajové lžičky spirulina prášku
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 673.8 mg

Protein 7.7 g

Calories 1194 kJ / 285 kcal

Fat 5.7 g

Fibre 4.1 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 51.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rýže k večeři... (bez masa) 5 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

35min

Kokosový Dhal

20min

Gratinované cukety a rajčata

1 h

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45min

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1 h 45min

Dal makhani

13 h 20min

Pirohy s kysaným zelím a houbami

3 h 25min

Gnocchi trikolóra

25min

Žemlovka s tvarohem

1 h 30min

Novoroční čočka s houbami

1 h 5min

Bramborové curry s květákem

1 h 10min

Mexické fazole s krustou z polenty

1 h

Show all

Show all