Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

No ratings

Prep. 20min

Total 50min

4 porce

Ingredients

1 stroužek česneku
80 gramů cibule
20 gramů olivového oleje
200 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
400 gramů vody
100 gramů čerstvého špenátu
2 čajové lžičky spirulina prášku
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 673.8 mg

Protein 7.7 g

Calories 1194 kJ / 285 kcal

Fat 5.7 g

Fibre 4.1 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 51.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rýže k večeři... (bez masa) 5 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Dýňovo-zázvorová polévka

35min

Veganské lilkové massaman kari

50min

Veganská boloňská omáčka

50min

Dýňové Chai Latte

20min

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25min

Špaldová galette s červenou řepou

2 h

Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou

45min

Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi

30min

Karibské kari

45min

Orientální placky

1 h

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Power granola

25min