Devices & Accessories
Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches
Prep. 20min
Total 45min
4 portions
Ingredients
Boulettes de viande
-
45 g de parmesan coupée en morceaux
-
60 g d'oignons coupée en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
½ c. à thé d'assaisonnement à l'italienne
-
½ c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu
-
450 g de poulet haché cassé en morceaux
-
1 œuf de gros calibre
-
15 g de concentré de tomate
-
30 g chapelure de panko
Soupe
-
115 g d'oignons coupée en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
30 g de concentré de tomate
-
15 g d'huile d'olive
-
½ c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons
-
1 boîte de conserve de pois chiches en conserve égouttés (425 g)
-
1 c. à soupe de fond de volaille en pâte maison
-
½ c. à thé de sel
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu
-
795 g d'eau
-
1 boîte de conserve de pois chiches en conserve égoutté (15 oz)
-
60 g chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) tiges enlevées, coupées en morceaux
-
1 citron coupée en quartiers
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1368.8 mg
Protein
43.8 g
Calories
2663.1 kJ /
636.5 kcal
Fat
23.6 g
Fibre
16.5 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
65.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Accessoires indispensables
8 Recipes
Canada
Canada
You might also like...
Le Détox (Métrique)
5min
Sauce Marinara
40min
Crème pâtissière japonaise
No ratings
Flipbook Digital CA #1
2 h
Pain banique
45min
Fond de champignons
1 h 35min
Crème glacée végétale (Nice Cream) aux baies d'açaï
No ratings
Croustade à la mousse aux pommes et lait glacé au romarin (Matthew Kenney)
No ratings
Antonio Bachour: Bagatelle Red Velvet aux framboises (métrique)
2 h 55min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min