Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches

Soupe de boulettes de poulet aux pois chiches

No ratings
Prep. 20min
Total 45min
4 portions

Ingredients

Boulettes de viande
  • de parmesan coupée en morceaux
    45 g
  • d'oignons coupée en morceaux
    60 g
  • gousses d'ail
    2
  • d'assaisonnement à l'italienne
    ½ c. à thé
  • de sel
    ½ c. à thé
  • de poivre noir moulu
    ⅛ c. à thé
  • de poulet haché cassé en morceaux
    450 g
  • œuf de gros calibre
    1
  • de concentré de tomate
    15 g
  • chapelure de panko
    30 g
Soupe
  • d'oignons coupée en morceaux
    115 g
  • gousse d'ail
    1
  • de concentré de tomate
    30 g
  • d'huile d'olive
    15 g
  • piment de cayenne déshydraté, en flocons
    ½ c. à thé
  • de pois chiches en conserve égouttés (425 g)
    1 boîte de conserve
  • de fond de volaille en pâte maison
    1 c. à soupe
  • de sel
    ½ c. à thé
  • de poivre noir moulu
    ⅛ c. à thé
  • d'eau
    795 g
  • de pois chiches en conserve égoutté (15 oz)
    1 boîte de conserve
  • chou palmier noir de Toscane (cavolo nero) tiges enlevées, coupées en morceaux
    60 g
  • citron coupée en quartiers
    1

Nutrition per 1 portion

Calories 636.5 kcal / 2663.1 kJ
Protein 43.8 g
Fat 23.6 g
Carbohydrates 65.7 g
Fibre 16.5 g
Saturated Fat 6 g
Sodium 1368.8 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...