Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 540 g di acqua
- 1 pizzico di sale + q.b.
- 1 cucchiaino raso di noce moscata in polvere
- 300 g di carote, pelate e a rondelle (0,5 cm)
- 300 g di cimette di cavolfiore romanesco lavate (vedere consiglio)
- 150 g di olive taggiasche
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 770.2 kJ / 184.1 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Carbohydrates
- 13.6 g
- Fat
- 14.5 g
- Saturated Fat
- 2.3 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 392.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40min
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20min
Broccoli e zucchine al vapore
30min
Insalata di fagiolini
40min
Fagiolini in gremolada
30min
Insalata di fagiolini, pomodorini e patate arrosto
1h
Verdure al vapore con salsa al curry
1小時 10 分
Verdure miste al cartoccio
35min
Mezze penne in fantasia di verdure al Varoma
1小時 15 分
Fagiolini e taccole al vapore
40min
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35min
Contorno di zucchine e carote con formaggio
20min