Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 ząbki czosnku
- 60 g cebuli dymki, tylko białej części, pokrojonej w ćwiartki
- 70 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 500 g okary (pozostałej z ziaren soi, patrz przepis na napój sojowy)
- 25 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego
- 60 g mąki ryżowej, białej
- 20 g oliwy z oliwek
- 3 - 4 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- 1 ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 3 - 4 szczypty kminu rzymskiego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki soli
- 30 g sosu sojowego, jasnego
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 226 kJ / 53 kcal
- Protein
- 1.7 g
- Carbohydrates
- 8.1 g
- Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 0 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Burger z tofu
2小時
Napój sojowy
12h 30min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14h
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1小時 10 分
Burger grzybowo-jaglany
2h 30 min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1小時 10 分
Sałatka z zielonej soczewicy
45 min
Curry z tofu i aromatycznym ryżem
1小時 30 分
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50 分
Seitan z sosem pomarańczowym
2小時
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
1h 45min
Samosy z farszem ziemniaczanym
1h 40min