Devices & Accessories
Glutenfri bananvafler
Prep. 10min
Total 35min
6 portioner
Ingredients
-
havregryn200 g
-
kærnemælk (se tip)300 g
-
banan skåret i stykker, plus ekstra, skåret i skiver til servering140 g
-
pekannødder hakket60 g
-
farin15 g
-
æg, store2
-
kanel, stødt plus ekstra til at drysse1 tsk
-
bagepulver1 tsk
-
natron½ tsk
-
salt¼ tsk
-
vaniljeekstrakt, naturlig1 tsk
-
oliespray, alle
-
pekannødder hakket, til pynt
-
ahornsirup til serveringen
-
friske bær, blandede til serveringen
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
440 mg
Protein
14 g
Calories
1638 kJ /
392 kcal
Fat
17 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
48 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vafler
9 Recipes
International
International
You might also like...
Chiagrød med appelsin og mango
No ratings
Müsli med kaffe og kakao
No ratings
Scrambled tofu
No ratings
Ovnbagte grøntsager med feta
1 h 30min
Baked beans
No ratings
Hverdagsproteinshake
No ratings
Grøn smoothie
10min
Lyserød smoothiebowl
15min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
No ratings
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30min
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
No ratings
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
No ratings