Veganske vafler med spinat

Veganske vafler med spinat

No ratings

Prep. 15min

Total 30min

6 portioner

Ingredients

hvedemel
250 g
bagepulver
1 ½ teske
soyamælk
320 g
vegetabilsk olie (f.eks. græskarfrø, solsikkefrø, fleksfrø...)
30 g
sort peber, friskkværnet
1 knivspids
citronsaft, friskpresset
½ tsk
salt
½ tsk
fed hvidløg
1
basilikumblade
6
hvide bønner drænet (ca. 1 dåse)
240 g
tørrede tomater i olie, drænet, skåret i stykker
100 g
blandede frø (f.eks. græskarfrø, solsikkefrø, flexfrø...)
25 g
salt
½ teske
sort peber, stødt
2 - 3 knivspids

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 665.3 mg

Protein 19.8 g

Calories 1908.6 kJ / 456.2 kcal

Fat 16.1 g

Fibre 17.2 g

Saturated Fat 1.5 g

Carbohydrates 121.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mindre kød, mere grønt 8 Recipes
International

You might also like...

Vafler

Vafler

25min

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

Courgette- og gulerodsbrød med kerner

1 h 45min

Grøn smoothiebowl med gojibær

Grøn smoothiebowl med gojibær

No ratings

Æblekanelhavregrød med rosiner

Æblekanelhavregrød med rosiner

15min

Vegansk banankage

Vegansk banankage

1 h

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

No ratings

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

No ratings

Scrambled tofu

Scrambled tofu

No ratings

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

1 h 30min

Baked beans

Baked beans

No ratings

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

No ratings

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10min

Show all

Show all