Compatible versions
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g roszponki
- 200 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy
- 1 marchewka, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojona na kawałki (patrz wskazówka)
- 1 jabłko, bez gniazd nasiennych, pokrojone w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
- 1 czerwony burak, podłużny, Ø 4-5 cm, pokrojony na kawałki (patrz wskazówka)
- 10 g ziaren sezamu, białego, uprzednio uprażonych
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 60 g pasty tahini (patrz wskazówka)
- 10 g miodu
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 ząbek czosnku
- 2 szczypty soli
- 1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
- 120 g jogurtu naturalnego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1200 kJ / 286.8 kcal
- Protein
- 8.4 g
- Carbohydrates
- 29.6 g
- Fat
- 16.8 g
- Saturated Fat
- 2.8 g
- Fibre
- 7.1 g
- Sodium
- 241.3 mg
Alternative recipes
Thermomix® Party
1h 30min
Fantazje drożdżowe
45min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)
40min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6)
1h 10min
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM6)
25 min
Orzechy laskowe w czekoladzie i wiórkach kokosowych
1h 10min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6)
10min
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1h
Krem z ciastek korzennych
10min
Chałka z waniliową kruszonką
1h 5 min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6)
45min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6)
40min