Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 g salsa
- 5 g malagueta
- 1 dente de alho
- 200 g azeite, mais 3-4 c. sopa p/ fritar
- 20 g vinagre de sidra
- 3 - 5 pitadas de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta preta
- 1 couve-flor (aprox. 800 g)
- Paprika fumada q.b. p/ polvilhar
- 200 g feijão-manteiga cozido escorrido
- 25 g concentrado de tomate
- 1 c. chá de pasta de sésamo (tahini)
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 5471 kJ / 1307.6 kcal
- Protein
- 13.5 g
- Carbohydrates
- 37.9 g
- Fat
- 125.7 g
- Saturated Fat
- 17.8 g
- Fibre
- 11.7 g
- Sodium
- 426 mg
In Collections
Alternative recipes
Cogumelos recheados
40min
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30min
Risoto com beringela e tomate
35min
Tarte de arroz, ervilhas e presunto
1h 15min
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40min
Tartes de alho-francês, funcho e queijo de cabra - TM6
No ratings
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35min
Massa de tomate seco e tempeh
30min
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40min
Bolinhos de requeijão
No ratings
Curgete à Parmegiana
45min
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1h 45min