Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ελαιόλαδο, για το λάδωμα
- 500 γρ. κολοκυθάκια, καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
- 50 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 100 γρ. φέτα, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 1 αβγό
- 50 γρ. τριμμένη φρυγανιά Πάνκο
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 454.4 kJ / 108.6 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Carbohydrates
- 7.3 g
- Fat
- 7.2 g
- Saturated Fat
- 2.6 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 430.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Ριζότο με μανιτάρια
30 分
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 分
Ομελέτα με μανιτάρια
40 分
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20min
Τάρτα ρατατούιγ
No ratings
Γλυκό ψωμί κανέλας kringle (Εσθονία)
1小時 40 分
Διπλό τσίζμπεργκερ
No ratings
Ποπ κορν για πάρτυ
No ratings
Ριζότο με μανιτάρια και παρμεζάνα
No ratings
Χοιρινό και φασόλια γιαχνί (συνταγή από τον αμερικάνικο Νότο)
No ratings
Κέικ πορτοκαλιού
1小時 25 分
Καγιανάς
40 分