Κολοκυθοκεφτέδες

4.5 48 ratings

Prep. 10min

Total 40min

8 κομμάτια

Ingredients

ελαιόλαδο για το λάδωμα
κολοκυθάκια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
500 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
φέτα σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
αβγό
1
τριμμένη φρυγανιά Panko
50 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Sodium 430.1 mg

Protein 3.9 g

Calories 454.4 kJ / 108.6 kcal

Fat 7.2 g

Fibre 1 g

Saturated Fat 2.6 g

Carbohydrates 7.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Blue Zones 10 Recipes
Greece

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά 10 Recipes
Greece

Ειδικός των ορεκτικών 10 Recipes
Greece

Ελληνικό Παραδοσιακό Τραπέζι 8 Recipes
Greece

Σπιτικό 39 Recipes
Greece

You might also like...

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

40min

Γιουβαρλάκια αβγολέμονο

1 h 10min

Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ

1 h 30min

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40min

Κοκκινιστό κοτόπουλο

1 h

Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου

55min

Μπιφτέκια κοτόπουλου

50min

Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι

45min

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

50min

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

30min

Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα

50min

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45min