Barrette di frutta a guscio

Barrette di frutta a guscio

3.0 3 ratings

Prep. 20min

Total 1 h 40min

16 pezzi

Ingredients

50 g di semi di zucca
50 g di semi di girasole
50 g di semi di sesamo di tutti i colori
150 g di noci, intere salata e tostata
50 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzetti (1 cm)
50 g di burro a pezzi
100 g di miele

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Sodium 36.6 mg

Protein 3.6 g

Calories 661.8 kJ / 158.2 kcal

Fat 12.4 g

Fibre 1.8 g

Saturated Fat 3.5 g

Carbohydrates 10.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Deliziosi snack per gli appassionati di sport 10 Recipes
Switzerland

You might also like...

Esperienza culinaria Pane a torciglione veloce

40min

Pane croccante

1 h

Vin brûlé bianco

20min

Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele

1 h 20min

Involtini primavera

30min

Pizza con la zucca

1 h

Mousse di formaggio

10min

Ravioli 'Shao mai'

2 h

Bevanda digestiva al finocchio

10min

Polpette croccanti di tacchino e lenticchie

40min

Pane per toast

3 h

Torta di mele «sminuzzate»

1 h 10min