Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 ząbek czosnku
- 130 g kalarepy, pokrojonej na kawałki
- 30 g rzodkiewek
- 60 g ogórka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 220 g napoju roślinnego, np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
- 60 g mleczka kokosowego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty soli
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego
- pieprz czarny, świeżo mielony, do oprószenia
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- szczypiorek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1923.3 kJ / 459.7 kcal
- Protein
- 14.7 g
- Carbohydrates
- 67 g
- Fat
- 13.1 g
- Saturated Fat
- 9.3 g
- Fibre
- 10.4 g
- Sodium
- 704.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40min
Kombucha
192h 30min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10min
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30min
Chłodnik arbuzowy
1h 15min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6)
40min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)
45min
Kanapki z siekanymi składnikami
2h 15min
Japońska sałatka z surimi (TM5)
20min
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1h
Chłodnik z tartymi warzywami (TM6)
1h 15min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)
1h 15min