Devices & Accessories
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
Prep. 15min
Total 35min
8 μερίδες
Ingredients
Ζωμός
-
σκελίδες σκόρδο4
-
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)3 κλωνάρια
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο50 γρ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
νερό800 γρ.
-
ίνες σαφράν2 - 3 πρέζες
-
τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, ολόκληρο (optional)1
Ρύζι
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια100 γρ.
-
πράσινη πιπεριά σε κομμάτια100 γρ.
-
ολόκληρες ντομάτες σε κονσέρβα αποφλοιωμένες και στραγγισμένες200 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο100 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά, κατεψυγμένα500 γρ.
-
λευκό κοντόκοκκο ρύζι350 γρ.
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
5 g
Calories
1247 kJ /
304 kcal
Fat
13 g
Fibre
3 g
Carbohydrates
42 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix Hellas
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
45min
Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό
50min
Κοκτέιλ chai χωρίς αλκοόλ με βανίλια
No ratings
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
No ratings
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
10min
Τριμμένη καροτοσαλάτα
No ratings
Τάρτα με γέμιση mincemeat και αμύγδαλα
No ratings
Σπαγγέτι με λεμόνι
35min
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
15min
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
25min
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
2 h 10min