Havregrøt med sjokolade og pære

Havregrøt med sjokolade og pære

5.0 1 rating
Prep. 10min
Total 20min
4 porsjoner

Ingredients

  • mørk sjokolade i stykker (2 cm)
    60 g
  • hasselnøtter tidligere ristet i panne
    50 g
    50 g mandler, tidligere ristet i panne
  • havregryn
    60 g
    60 g havregryn, glutenfri
  • melk
    500 g
    500 g mandelmelk
  • vaniljeekstrakt, naturlig
    1 ts
  • sukkerbetemelasse
    30 g
    20 g rørsukker
  • salt
    1 klype
  • chiafrø
    50 g
  • fløte
    100 g
    150 g gresk yoghurt
  • pære terninger (1 cm)
    150 g

Nutrition per 1 porsjon

Calories 443.2 kcal / 1854.5 kJ
Protein 18.6 g
Fat 23.2 g
Carbohydrates 42.8 g
Fibre 9.9 g
Saturated Fat 7.8 g
Sodium 91.4 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...

Show all