Veganske frokostpølser

Veganske frokostpølser

No ratings

Prep. 35min

Total 1 h 5min

6 porsjoner

Ingredients

Ris

vann
1200 g
ris, brun
200 g

Grønnsakspølser

havregryn
150 g
sopp, fersk
50 g
tofu, fast delt i biter (2-3 cm)
200 g
squash delt i biter (2-3 cm)
50 g
løk, gul delt i kvarte
100 g
tomater, tørkete, i olje drenert
80 g
havsalt
¼ ts
malt svart pepper
¼ ts
soyasaus
2 ss
rosmarin, fersk bare blader
2 kvister
flatbladet persille, fersk bare blader
5 kvister
salvieblad, fersk bare blader
10 kvister
fennikelfrø, tørket
1 ts
næringsgjær (se tips)
1 ss
xanthan gum (se tips)
1 ts
nøytral olje for steking
2 - 4 ss
tomatsaus til servering

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsjon

Sodium 613 mg

Protein 13.5 g

Calories 1812.2 kJ / 431.5 kcal

Fat 19.1 g

Fibre 9.5 g

Saturated Fat 3.2 g

Carbohydrates 47 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Vegetarisk kjøkken 51 Recipes
International

You might also like...

Havregrøt med bacon, purre og dadler

Havregrøt med bacon, purre og dadler

30min

Havregrøt med tomat og basilikum

Havregrøt med tomat og basilikum

No ratings

Havregrøt med avokado og egg

Havregrøt med avokado og egg

No ratings

Havregrøt med yoghurt og bær

Havregrøt med yoghurt og bær

10min

Havregrøt med sjokolade og pære

Havregrøt med sjokolade og pære

20min

Chiapudding med appelsin og mango

Chiapudding med appelsin og mango

No ratings

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

No ratings

Vegansk eggerøre

Vegansk eggerøre

No ratings

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Ovnsbakte grønnsaker med feta

No ratings

Bakte bønner

Bakte bønner

No ratings

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

No ratings

Grønn smoothie

Grønn smoothie

No ratings

Show all

Show all