Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 180 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 150 g ogórka, obranego lub nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 50 g liści sałaty, pokrojonej na kawałki
- ½ cytryny, obranej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
10 - 20
g syropu klonowego lub syropu z agawy
or 10 - 20 g miodu - 250 g wody mineralnej, niegazowanej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 213.3 kJ / 51 kcal
- Protein
- 0.7 g
- Carbohydrates
- 13.1 g
- Fat
- 0.2 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
- Sodium
- 5 mg
In Collections
Alternative recipes
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10 分
Kokosowy koktajl z twarogiem
10 分
Koktajl gruszkowo-cynamonowy
10 分
Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10 分
Smoothie z kiwi
10 分
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10 分
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 分
Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku
4小時 40 分
Poranny koktajl z borówkami
10 分
Truskawkowe lassi
5 分
Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą
5 分