Smoothie matutino de Matcha y Moras

Smoothie matutino de Matcha y Moras

5.0 4 rating

Prep. 5min

Total 10min

4 vasos

Ingredients

500 g de leche de almendras sin azúcar o cualquier otra leche de frutos secos
300 g de mora azul congelada

300 g de frutos rojos, mixtos, congelados
1 plátano
½ cdita de matcha
¼ cdita de canela en polvo
¼ cdita de jengibre en polvo
1 cda de semillas de chía
2 cdas de miel
1 pizca de sal

Difficulty

easy

Nutrition per 1 vaso

Sodium 128.9 mg

Protein 1.9 g

Calories 564 kJ / 134.8 kcal

Fat 2.5 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 0.3 g

Carbohydrates 29.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bebidas rápidas y saludables 5 Recipes
Mexico

You might also like...

Leche de cacao

Leche de cacao

15min

Licuado de papaya y naranja

Licuado de papaya y naranja

5min

Agua de pepino con limón y chía

Agua de pepino con limón y chía

25min

Batido energizante

Batido energizante

10min

Batido delicioso

Batido delicioso

10min

Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

10min

Avena mañanera de chocolate y pera

Avena mañanera de chocolate y pera

20min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10min

Jugo verde pre-work out

Jugo verde pre-work out

5min

Batido alto en proteína

Batido alto en proteína

10min

Jugo para un hígado más sano

Jugo para un hígado más sano

10min

Detox verde

Detox verde

10min