Devices & Accessories
Costeleta de vaca com batatas e coleslaw de brócolos e manga
Prep. 20min
Total 2 h 30min
4 doses
Ingredients
-
sal1 - 2 pitadas de
-
pimenta preta1 - 2 pitadas de
-
Tomahawk (costeleta de vaca) 5 cm de espessura (1200 g aprox.)1
-
azeite1 fio de
Salada de brócolos
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cebolo (spring onion)20 g
-
maçã Granny Smith s/ caroços cortada em pedaços1
-
brócolos só os floretes200 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Molho de manga
-
cebola100 g
-
azeite30 g
-
espumante120 g
-
manga madura s/ casca, cortada em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
pimenta1 pitada de
-
amido de milho½ c. chá de
Molho vinagrete
-
alho4 dentes de
-
piripíri s/ sementes1
-
sementes de cominhos1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
azeite150 g
-
vinagre15 g
-
colorau1 c. sopa rasa de
Batatas ao sal
-
água500 g
-
batata nova c/ pele750 g
-
sal grosso600 - 700 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
1212.3 mg
Protein
69.4 g
Calories
1541 kJ /
368 kcal
Fat
38.7 g
Fibre
7.2 g
Saturated Fat
7.4 g
Carbohydrates
43.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bimby® Sensor - Receitas de forno
21 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Picadinho madeirense
2 h
Sopa gratinada de cebola com chouriço
30min
Ceviche de robalo e gambas com milho e batata-doce
1 h
Arepas com ovo e tomate
30min
Pico de gallo
5min
Salada de massa de verão
30min
Spaghettini cozido em vinho tinto com carne guisada
No ratings
Lombinho de porco com molho de cogumelos e arroz
1 h 20min
Grão-de-bico com chouriço e espinafres
25min
One pot de massa com salsicha
30min
Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor
1 h
Arroz de ervilhas com salsichas
30min