Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g de graines variées
- 200 g de muesli, croustillant
- 80 g de dattes dénoyautées
- 50 g de beurre, en morceaux
- 2 c. à soupe de thé à l'hibiscus
- 100 g d'eau bouillante
- 350 g de framboises fraîches
-
40
g de miel (optional)
or 40 g d'édulcorant, en poudre (optional) - 7 g d'agar-agar en poudre
- 20 g d'eau
- 150 g de lait de coco
- framboises fraîches, pour la finition
- feuilles de menthe, pour la finition
- fruits rouges frais variés, pour la finition
- Nutrition
- per 1 part
- Calories
- 994.4 kJ / 237.7 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Carbohydrates
- 37.4 g
- Fat
- 10.5 g
- Saturated Fat
- 5.4 g
- Fibre
- 6.4 g
- Sodium
- 73.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Shot détox carotte, orange, gingembre
10 分
Miniröstis de pommes de terre
30 min
Mochis chocolat
2小時 10 分
Meringues aux amandes
2h 50 min
Granité à la menthe
4小時 20 分
Jus détox
10 分
Poulet à l'orange, fenouil et romarin, riz aux raisins secs
40 min
Ketchup maison
1h 10 min
Tarte avocat, banane et framboises
2小時 40 分
Semifreddo (parfait glacé)
9h
Purée d'amande au miel
30 min
Choux au thé matcha, cœur fruit de la Passion
2h 55 min