
Devices & Accessories
綠拿鐵
Prep. 5min
Total 10min
1 人份
Ingredients
-
新鮮黑木耳20 克
-
水30 克
-
菠菜 ,洗淨,切段30 克
-
水果 ,(如蘋果、芭樂),去籽,切塊100 - 150 克
-
無糖豆漿200 克
-
黑芝麻1 茶匙
Nutrition per 1 人份
Sodium
148.6 mg
Protein
10.2 g
Calories
1031 kJ /
246.4 kcal
Fat
8 g
Fibre
17.4 g
Saturated Fat
1.1 g
Carbohydrates
39.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

2024爆紅食譜
10 Recipes
Taiwan
Taiwan

每季都是健康季節
24 Recipes
Taiwan
Taiwan

蔬食潮流
10 Recipes
Taiwan
Taiwan