Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Knusperhaube
- 40 g Parmesan, in Stücken
- 1 Zitrone, unbehandelt, Schale abgerieben, und 20 g Saft ausgepresst
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g frischer Blattspinat, grob zerkleinert
-
100
g Butter, weich, in Stücken
or 100 g Kräuterbutter, weich, in Stücken -
50
g Panko
or 50 g Paniermehl - ½ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
Schlemmerfilet und Fertigstellung
-
600
g Seelachsfilets, frisch
or 600 g Seelachsfilets, TK, aufgetaut (siehe Tipp) - Salz zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1517 kJ / 363 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 24 g
- Saturated Fat
- 15 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 820 mg
In Collections
Alternative recipes
Tiroler Speck-Muffins
40min
Schweinegeschnetzeltes Jäger Art mit Spätzle
30min
Gedämpftes Kräuterfilet mit Marktgemüse und Blattsalat
45min
Kabeljau mit Johannisbeersauce und Linsen-Gemüse
1h
Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis
40min
Neue Kartoffeln mit Lachscreme
50 分
Rinderhüftsteak mit Schmorzwiebel-Stampf und Sherry-Sauce
50 分
Cordon Bleu von der Hähnchenbrust mit Pilz-Risotto
1h 30min
Gurken-Lachs-Ragout
30min
Schupfnudel-Salat mit Birnen, Bohnen und Speck
45min
Hackbraten mit Pinienkern-Kräuter-Kruste und Gemüsesauce
1h
Hähnchen in Gorgonzolasauce mit Nudeln
45min